上周，我们独家分享了实用哲学家安德鲁·塔格特的处女作《砍柴挑水》 。本周，我们将分享自助类书籍之父本杰明·富兰克林的自传。
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本周最受关注文章
对瘦的渴望正在吞噬你的生活
琼·韦斯特伯格·琼·韦斯特伯格
作家琼·韦斯滕伯格邀请读者拥抱那些能改变你的“浓烈”欲望，而不是那些让你原地踏步的“淡薄”欲望。在她看来，这种欲望体现在制作面包上： “你会花一个下午的时间去做一件无法更快完成的事情，做出一些你原本可以用四美元买到的东西，在这个过程中，你会找回一些耐心，而这种耐心正被注意力经济逐渐剥夺。”
2026 年最重要的 26 个想法
德里克·汤普森 · derekthompson.org
记者德里克·汤普森回顾了他今年最受欢迎的文章，总结出他认为将影响未来一年的26条真知灼见。从媒体和科技领域来看，他指出： “照此速度，人工智能的研发投入每年都将超过整个阿波罗计划，即便它是由私营部门资助的。” 他还提到娱乐和医疗领域： “酒精时代已经结束，未来令人担忧的是，数亿人将独自吸食毒品，而不是聚在一起微醺。”
人工智能代理正在蚕食SaaS。
马丁·奥尔德森 · 马丁·奥尔德森
工程师马丁·奥尔德森认为，软件曾经吞噬世界，如今，人工智能正在吞噬软件。他分析了哪些SaaS公司仍然拥有护城河，哪些公司面临风险： “如果你的产品只是计费系统上的一个SQL封装，那么你现在将面临成千上万的竞争对手：你客户公司的工程师们，他们周五下午有空，就带着人工智能助手来帮你解决问题。”
本周最受关注的 YouTube 视频
利用咖啡因优化身心表现 | Huberman Lab Podcast 101
安德鲁·胡伯曼
斯坦福大学神经科学家安德鲁·胡伯曼（Andrew Huberman）研究了咖啡因作为一种行为强化剂的作用，他指出，有意使用咖啡因可以提升认知和身体机能，并改善情绪。 “不出所料，对抑郁症和咖啡因之间关系的大规模分析表明，只要人们摄入的咖啡因量不至于让他们过度焦虑，那么规律地摄入咖啡因与抑郁程度呈负相关。”
本周最受关注的推特话题
设计即搜索
卡里·萨里宁
你可能听说过限制能激发创造力，但 Linear 的联合创始人 Karri Saarinen 对此有不同的看法。在早期设计阶段，他告诫人们不要使用会扼杀探索的僵化工具： “你可以使用任何你想要的工具，但要明确你处于哪种模式。避免过早地限制探索。当你准备好从中学习时，再去接受限制。把代码当作反馈，而不是牢笼。”
本周最受关注的PDF文件
真正的计算机革命尚未到来。
艾伦·凯
图灵奖得主艾伦·凯在2007年于意大利的演讲中指出，计算机领域的下一个重大飞跃将发生在教育领域，尤其是在年轻人的思想层面。 “一部分人的启蒙造就了视野、知识、财富、商业和活力的共同体，这有助于那些尚未开明的人更好地行事。这场社会真正革命的第一阶段是由印刷机推动的，这绝非巧合。接下来的思想革命——例如系统性思考和规划，这将带来观念上的重大变革——将由真正的计算机革命驱动，而这场革命或许恰逢其时，能够战胜灾难。”
本周精选好书
本杰明·富兰克林的自传
本杰明·富兰克林
你或许知道本杰明·富兰克林是双焦眼镜、游泳脚蹼和避雷针的发明者。我们还要感谢他创建了第一家流通图书馆和第一支志愿消防队。但很少有人意识到，这位开国元勋也是自助类书籍的鼻祖。
富兰克林出身贫寒，但凭借勤奋（他称之为“勤奋”）、聪明才智和一点运气，他成为了历史上最具影响力的人物之一。他的自传讲述了这一切是如何发生的。尽管写于18世纪， 《本杰明·富兰克林自传》至今仍然具有非凡的现实意义和可读性。
“人类的幸福与其说是来自难得一遇的巨大好运，不如说是来自日常生活中发生的微小益处。例如，如果你教会一个贫穷的年轻人如何刮胡子，并帮他保养剃须刀，你所对他的幸福贡献可能比给他一千几尼更大。”
本版《本杰明·富兰克林自传》可通过 Standard Ebooks 获取。您可以在这里浏览他们不断扩充的、格式精美、高质量的免费公共领域电子书库。
本周精选 RSS 源
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
统计学家、 《反脆弱》作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布 (Nassim Nicholas Taleb) 开通了一个新的 Substack 平台，他在那里分享关于概率、应用和推理严谨性的文章和讲座。摘自《我们生活的世界》 ： “在生物学和经济学中，实体以凸形方式增长，然后随着饱和而放缓——增长可能是无限的，但始终低于对数增长。一旦你有了双车位车库，你还需要五车位车库吗？有些人可能需要，但大多数人不需要——这种需求会减少。”