作为一名在贝丝以色列女执事医疗中心的 COVID 幸存者计划中工作的神经科医生，我发现我的患者都有类似的问题。他们说，很难集中注意力。他们想不出他们想使用的特定词，而且他们一反常态地健忘。
在 COVID-19 康复患者中，估计有22%至32%的患者来到我们的认知诊所，但发现他们仍然有脑雾，这是他们长期 COVID 或 SARS CoV 急性后遗症的一部分- 2 感染 (PASC)，正如专家所说。
什么是脑雾？
脑雾是一个用来描述思维迟缓或迟缓的术语，它可能在许多不同的情况下出现——例如，当某人睡眠不足或感觉不适时，或者由于导致嗜睡的药物的副作用。化疗或脑震荡后也可能出现脑雾。
在许多情况下，脑雾是暂时的，会自行好转。但是，我们并不真正理解为什么在 COVID-19 之后会出现脑雾，或者这些症状可能持续多长时间。但我们确实知道，这种形式的脑雾会影响认知的不同方面。
什么是认知？
认知是指我们用来思考、阅读、学习、记忆、推理和注意的大脑过程。认知障碍是您执行一项或多项思维技能的能力下降。
在因 COVID 住院的人中，据报道存在广泛的认知问题。它们包括困难
- 注意力，这使我们的大脑能够积极地处理我们周围发生的信息，同时忽略其他细节。注意力就像表演中舞台上的聚光灯，让表演者从背景中脱颖而出。
- 记忆，学习、存储、保留和以后检索信息的能力。
- 执行功能，包括更复杂的技能，例如计划、集中注意力、记住指令和同时处理多项任务。
与长期 COVID 的影响作斗争的人可能在注意力、记忆力和执行功能方面存在明显问题。研究报告了未因 COVID 住院的人、已住院的人以及重症患者的这些问题。这些发现提出了一些关于 COVID-19 感染如何影响认知的重要问题。
即使是轻度 COVID，也可能会出现不太明显的记忆力和注意力下降
一组德国研究人员最近发表的一项研究表明，即使是没有注意到认知障碍迹象的人，在从轻微的 COVID-19 病例中恢复后也会出现记忆和注意力问题。
该研究涉及 136 名参与者，他们是从一个网站上招募的，他们将该研究宣传为脑力游戏，以了解人们的表现如何。平均年龄在30岁左右。近 40% 的参与者已经从不需要住院的 COVID 中康复，而其余的则没有 COVID。所有参与者都报告说他们的记忆或思维没有问题。
然而，测试表明，与没有感染的人相比，感染 COVID 的组在注意力任务上的表现并不好。同样，患有 COVID 的参与者在记忆任务上的表现明显更差。随着时间的推移，这两种影响似乎都得到了改善，六个月后记忆问题变得更好，九个月时不再存在注意力障碍。
这项研究表明，记忆力和注意力问题不仅可能发生在感染 COVID 到足以住院的患者和长期感染 COVID 的患者身上，而且在某种程度上也可能发生在大多数 COVID 患者身上。然而，这些发现应该谨慎解释。该研究主要包括通过网站招募的年轻患者，没有人长期感染 COVID，并且参与者在 COVID 之前的认知能力未知。
这项研究告诉我们关于认知和 COVID 的什么信息？
需要进一步的研究来确认 COVID-19 感染是否广泛发生注意力和记忆困难——在所有年龄组中，无论疾病有多轻或多严重——并考虑可能影响认知的其他因素。更好地理解为什么有些人在感染 COVID 后注意力和记忆力有明显问题，而另一些人则没有，最终可能有助于指导护理。
在这项研究中发现，在感染 COVID 后 6 个月内记忆力恢复，注意力在 9 个月内得到改善，这表明一些 COVD 的认知障碍，即使广泛存在，也可能是可逆的。
来源： https://www.health.harvard.edu/blog/brain-fog-memory-and-attention-after-covid-19-202203172707