生活中有很多需要支持的地方。这很好。我们都需要彼此帮助。
最糟糕的情况是，支持需求把你变成了支持人员。这些需求占据了你所有的时间，它们被放在了优先级列表的首位。而你的核心活动，那些属于你自己、你为自己做的事情，却被推到了最后，最终不可避免地变得毫无意义。
殉道也许有其意义，但它不是一种好的生活方式。
有时我们不知道该如何辞去支持人员的职位，因为我们觉得自己不忠诚。我们感到内疚。我们担任这个职位已经很久了，现在却成了别人对我们的期望。如果我们离开，那可就糟了。我们会造成多大的痛苦，会打破彼此的依赖。
我们认为如果我们说“我还有更重要的事情要做”
那么我们就是在对所有我们所爱和支持的人说，他们并不重要，他们无关紧要。
然而事实并非如此。
当你定义什么对你来说是最重要的时，你不会默认发送“你不重要”的消息。
你选择尊重和支持自己，就像你一直以来尊重和支持他人一样。如果他们尊重你，他们就会在你迈向重要目标的过程中给予鼓励和支持。
如果他们的反应是怨恨和抵抗，那么他们就没有把你当作平等的人来尊重。他们把你视为辅助人员。
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给予支持：关心他人，信守承诺，将善意融入生活，尽力提供帮助，选择温柔和亲切而不是愤怒和不耐烦。
不同于
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成为支持人员：将自己的需求和优先事项置于他人之上，根据他人的要求做出自己的人生选择，将自己的精力和时间投入到他人的幸福中，而牺牲自己的幸福。
这是一个巨大的差异，但这种差异并没有被教授，不是吗？
或者更糟的是，后者被教导为正确的方式。仁慈的方式。家庭的方式。好的方式。圣经的方式。1道德的方式。
社会上的许多故事告诉我们，人们在注定要扮演的角色上存在着根本的差异。故事是这样的：有些人注定要扮演英雄角色2 ，有些人注定要扮演辅助人员角色。当每个人坚持自己注定要扮演的角色时，他们是最快乐的！扮演英雄角色的人可以实现自己的命运，追求他们的主要目标3 ，追求他们的激情，创造历史，你知道的，诸如此类的事情。扮演辅助人员角色的人会做一些无聊的事情，但没关系！因为他们实际上更喜欢它，并且做辅助工作会让他们更快乐、更有成就感。
我们都无法免受叙事的影响。故事很重要。故事帮助我们理解世界。故事帮助我们找到自己的定位，而我们都想知道这一点。故事帮助我们预测结果。故事帮助我们生存。
无论我们是否愿意承认，我们都受到成长过程中的故事以及周围故事的影响。
当你在成长过程中听到一个故事，告诉你你注定要成为英雄时，你就会形成期望、假设、行为、观察和存在的方式。
当你在成长过程中听到一个故事，告诉你你注定要成为一名支持人员时，你就会形成期望。假设。行为。看待和存在的方式。
期望始终获得支持将成为一种权利。
期望您始终提供支持就成为义务。
当一个自认为有权利的人和一个自认为有义务的人在一起时，嗯：这真是天作之合。一切都恰到好处。那些悲伤扭曲的小碎片恰到好处地贴合在一起，形成了一种悲伤扭曲、粗俗不健康的小关系。
这种联系存在于各种各样的相遇和互动中。恋人、朋友、同事、社区团体等等。它可能是显而易见的，也可能是潜移默化的；可能是刻意为之的，也可能是无意识的。我认为，它总是有害的。
每一个持久的谎言背后都隐藏着一些真相。正因如此，那些真正持久的谎言才如此难以抗拒。
这种扭曲叙事背后隐藏的真相其实很简单：我们都应该互相支持。在不同时期，以不同的方式，凭借我们自身的技能、意愿、资源和同理心，我们都能服务和支持他人，并从中受益。
这叫做社区。
在社区中：我们用爱心提供支持，而非义务。我们以感激之心接受支持。我们都是英雄，我们都应该互相帮助。
我们支持他人的方式以及他人支持我们的方式，并没有通用的公式或方法可以解决。我们必须不断摸索。人生的阶段、能力、人际关系、境遇：所有这些都在变化。随着这些变化，我们所需、给予或接受的支持自然会起伏不定。我们需要谦逊、开放和好奇心来调整自己，打破固有模式，接受变化，顺其自然。
但我们可以做到。