马斯顿·奎因 (Marston Quinn)是一位正在康复中的公司白领，如今已成为一位有抱负的作家，现居纽约布鲁克林。你可以在X或他的 Substack 账号Pound Foolish上找到他。
身体的
- 无印良品笔：总有东西可写；关键在于有东西可以写。这些笔堪称完美。它们握在手里很舒服，书写流畅，0.5毫米的笔尖厚度让墨水不会渗透到娇嫩的纸张上，尤其是在你从调酒师那里讨来的鸡尾酒餐巾纸上书写时，这一点尤其有用。我批量购买多支装，放在我的每个包和外套里，这样手边总有几支。黑色用来做笔记，红色用来编辑，蓝色用来批注——不过，嘿，这才是我最常用的颜色。
- Moccamaster 咖啡机：几年前，为了不断提升自己对日常用品的喜爱，我终于挥霍了一把，买了这台咖啡机。它果然没让我失望。在这个咖啡制作工艺越来越复杂、越来越浮夸的时代，一台加水、启动，片刻之后就能冲出一杯香醇咖啡的机器，本身就是一种优雅。纽约的大街小巷都有咖啡出售，但到了需要认真工作的时候，你还是需要一壶属于自己的咖啡来支撑你一整天。
- 手帕：20世纪中期，由于“大号舒洁”（Big Kleenex）的兴起，男士们不再携带手帕了。但口袋里放一块手帕，远不止擤鼻涕那么简单。我很喜欢这些色彩缤纷的日本手帕，它们可以折叠成手帕大小，既可以用来包半个三明治，也可以用来止住头部伤口，还能用来缓解季节性过敏。买几条手帕，脏了就洗干净，地球母亲会感谢你的环保理念。
数字的
- 阅读器应用程序：许多人已经熟悉他们广受欢迎的Readwise 服务，该服务每天早上都会将 Kindle 的精彩内容添加到您的收件箱中，但 Reader 打造了我用过的最佳稍后阅读应用——而且我已经试用了所有版本。它拥有丰富的自定义选项，几乎可以保存任何媒体格式，您还可以突出显示所有您喜欢的内容，以便将其添加到 Readwise 摘要中。此外，团队一直在推出新功能或回复错误报告，因此感觉这款应用正在您眼前不断改进。
- 布兰登·桑德森的写作讲座：借用约翰·穆拉尼的理念，布兰登·桑德森对一小部分人来说意义非凡。即使你不是其中一员，你也应该知道，他无疑是当今美国最受欢迎的科幻和奇幻作家，并且定期出版作品。在征服了传统出版领域之后，他又通过Kickstarter众筹，直接从粉丝那里筹集了4000万美元，用于一个包含四本书的项目。他也是一位敬业的教师，今年他发布了杨百翰大学（BYU）关于科幻和奇幻写作的讲座系列更新版。即使你并非科幻小说的狂热爱好者，他对故事结构、人物塑造以及整个媒体行业的深刻见解也令人耳目一新。
无形的
《我人生的使命》，约翰·亨利·纽曼
上帝创造我是为了为他服务。他委托了我一些工作，而这些工作是他没有委托给其他人的。我有我的使命。我今生或许永远不会知道，但来世我会被告知。我是链条上的一环，是人与人之间联系的纽带。他创造我并非徒劳。我要行善；我要为他工作。我要成为和平的天使，在自己的位置上传播真理，即使我并非有意为之，只要遵守他的诫命即可。因此，我要信靠他，无论我是什么，我都永远不会被抛弃。如果我生病，我的疾病可以服侍他；如果我困惑，我的困惑可以服侍他；如果我悲伤，我的悲伤可以服侍他。他所做的一切都不会徒劳。他知道自己在做什么。他可能会带走我的朋友。他可能会把我扔到陌生人中间。他可能会让我感到孤独，让我情绪低落，让我看不到未来。然而，他知道自己在做什么。
我有宗教信仰，但我认为你不必信教也能理解这位天主教圣徒兼英国神学家的这段话。当人们将人生视为个人追求时，他们会更加充实，但往往很难确定这份追求究竟是什么。当我情绪低落时，我会努力记住，每一刻、每一次经历、每一次快乐和每一次伤痛，都是我活出精彩人生的另一个机会，并希望为他人的福祉做些贡献。或许此刻我并不清楚该如何做，但这不应该阻止我去尝试。
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