我的前老板曾经开玩笑说我的记忆力非常好。就像我记得几个月前我们谈话的每一个小细节一样。真相？我只是沉迷于记录一切。绝对是一切。
这不正常。我不会向大多数人推荐它。但由于人们不断询问我的学习和反思过程，我是这样做的。
不是一次，只是像普通人一样在年底，而是每一天。
每个级别都遵循“执行-学习-改进-执行”循环。每一次互动，每一天，每周，每月。这有点疯狂，但对我有用。
在与我的老板或组织中的高级人员举行任何重要会议后，我都会立即写笔记。不仅仅是我们讨论的内容，还有他们的沟通方式。他们如何解决问题。他们如何应对阻力。我有很多高级人士的笔记。这就像在显微镜下研究它们以了解他们的方法。
当我担任 PM 时，我有一份名为“如何像 SPM 一样行事”的文档。每天晚上我都会回顾自己是否真的表现得像白天一样。在我开始领导一个产品团队之前，我就制定了“真正的 HOP 原则”——不只是想要产品主管的头衔，而且实际上要像产品主管一样行事。这就是为什么我称其为“真实”。
我保留了一份“不要做”的文件。如果我犯了一个错误，它就会进入那里。就像一份令人羞愧的工作错误清单，我永远不想重复。甚至像留在现在的公司这样的重大决定也是经过大量分析和记录后做出的。
任何活动都会被记录下来。扑克游戏？当我开始玩扑克时，我常常反思所玩的每一手牌。
什么有效，什么无效，我应该采取不同的做法。
对于每月跟踪，我遵循 Sam Altman 的哲学：“日子很长，几十年很短”。每个月我都会记录胜利、失败和重要的经验教训。什么前进，什么停滞。还有年度反思。
您可以在此博客上阅读前几年的反思。
我使用 Streaks 应用程序来跟踪健康、家庭、工作和其他类别的日常习惯。
写作也有帮助。 Twitter 帖子、博客文章——它们迫使我澄清我的想法。通过辅导课程教导他人使我能够清楚地阐明我学到的教训和犯过的错误。
看，我明白了。这种级别的文档看起来很疯狂。但事情是这样的：如果你不抓住它们，记忆就会消失，模式就会丢失，课程就会消失。我的“好记性”就是记好笔记。
你没必要走得这么极端。但如果你认真对待增长，那就从某个地方开始吧。也许用三颗子弹结束每一天：哪些进展顺利，哪些进展不佳，明天你会采取不同的做法。
真正的见解并不在文档本身中。当你回顾几周或几个月的笔记时，你就会开始看到这种模式。这就是实际增长发生的地方。
原文： https://manassaloi.com/2025/05/05/learning-obsession-reflection.html