作为父母，有时感到痛苦是正常的✍️

上周四就是其中之一。

一开始一切都很好。双胞胎起床的速度有点慢，但没什么太戏剧性的。我有点紧张，因为玛吉不在，我要独自处理一整天，同时还需要完成一些工作。但我已经这样做过很多次了。我带着美好的心情和快乐的想法去学校接他们。

有一段时间，一切都出奇地顺利。甚至是平静。

但晚饭前，平静被打破了。双胞胎之一开始行为不端。在他的狂暴中，他拉着他的兄弟一起。我尝试保持冷静、坚定、活在当下。但他们继续前进。他们一次又一次地突破每一个界限，用顽固、混乱的能量，只有自闭症/注意力缺失症、疲劳和饥饿的混合物才能产生这种能量。（后来我才知道他们的饭盒还没吃完。）

危机并未消退。它持续了整个晚上，直到就寝时间。这是无情的。

当他们终于睡着的时候，我已经被擦干净了。我不仅累了，还感到沮丧、愤怒、羞愧和压力。我瘫倒在沙发上，需要与所有事物和每个人保持距离。最终，我确实放松了一点。良好的睡眠帮助我重新调整。

然后第二天早上呢？他们醒来时又恢复了平常的样子。甜蜜、有趣、好奇。就像什么都没发生过一样。

关于育儿的隐藏真相

我写这篇文章是因为我认为我们对此讨论得还不够。你很少听到有人说：“昨天作为一名家长，我度过了非常痛苦的一天。”但我们都有。尽管我们知道养育子女很困难，但我们看到和分享的大部分内容，生日照片、体育赛事上的笑脸、令人自豪的学校成就，都只讲述了故事的一方面。

你看不到的是全面的发脾气、感官超载、尖叫，以及我们感到完全无助的时刻。你听不到的是父母悄悄地内心的想法：“为什么我不能更好地处理这件事？我做错了什么？为什么我现在对自己的孩子如此生气？”

我花了很多时间和我的孩子们一起在体育俱乐部。我喜欢养育孩子的这一部分。看着他们移动、学习、成长。在场外的那些时间里，我经常和其他家长交谈。不仅仅是来自相似背景的人，还有来自各行各业的人。

最诚实和令人安慰的时刻是当另一位父母摘下面具并说出真实的话时。 “我的孩子最近表现不佳。老实说，我不知道该怎么办。”我总是回家告诉玛吉这些谈话，因为它们提醒我：不仅仅是我们。

每个人都在挣扎。

甚至亲密的家人。就像我的嫂子和她的孩子们分享问题一样，而在外面，一切看起来都很完美。这让我再次意识到，假设其他人都在掌控之中是多么容易。

他们不这样做。

它改变了我看待人们的方式。我尽量不去评判那些在公共场合显得脾气暴躁的父母。我不知道他们的背景，也不知道我遇见他们之前发生了什么。

我不认为平静的孩子意味着平静的家庭。我提醒自己，有时最好的人也只是勉强维持下去。

因此，作为父母，如果有一天或一周你感到痛苦，你并没有崩溃。你没有失败。你只是一个人，在一个要求极高的角色中尽力而为。

我爱我的孩子们。深。猛烈地。但有时候，这实在是太多了，我需要休息一下，深呼吸，然后保持安静。这并不意味着我是一个坏父母。这让我变得真实。

我开始认为，大声承认这一点实际上可能会让我们成为更好的父母，而不是更糟。

知道事情会发生变化也给我带来希望。我自己也见过。我的大儿子六岁时脾气暴躁得令人难以置信，现在他已经八岁了，变得更加冷静和理解。这提醒我，养育孩子的很多事情都只是阶段性的。有些时间更长，有些更强烈，但都不是永久的。有时候，最困难的部分就是坚持足够长的时间来看到改变的到来。

这并不总是那么容易。但你并不孤单。

“世界上没有完美的父母。所以，做一个真正的父母吧。”
—苏·阿特金斯

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