资本主义擅长为人们提供他们所需要的东西，甚至让他们想要他们不需要的东西。一旦公司创造出产品或服务，该行业就会简化其生产、分销和销售，以最大限度地提高效率。他们卖得越多，对企业来说就越好。
如果您想购买一把好的叉子或一辆可靠的汽车，生活在市场驱动的社会中是一件幸事。然而，这件事也有另一面：整个行业都专注于用令人上瘾的产品和服务来吸引消费者，而这就是危险开始的地方。
想一想。您几乎可以在任何地方、任何时间买到烟草、酒精、含糖食品或药品，而且价格往往极具竞争力。您还可以使用一些旨在让人上瘾的服务或体验，例如老虎机、体育博彩或社交媒体。即使是常规新闻通常也会让人产生焦虑感，让你渴望更多信息。
相信您可以以可控的方式沉迷于这些产品，就像认为您可以通过每天访问赌场获得稳定的收入一样。
问题是，我们中的许多人已经陷入了这些故意让人上瘾的产品的网络中，这使得规范我们的消费变得具有挑战性。
您面对的是一个拥有大量财务资源的庞大行业，该行业已经研究并发现了最能让您陷入困境的方法。有时，他们的工作很容易，因为产品本身就会让人上瘾，但即便如此，他们也会确保你对它有一个很好的印象，并会完善它，以便用你的大部分钱来生产最便宜的产品。
那么你还有什么选择呢？因为一旦你在生活中戒除这些瘾症，就很难戒掉它们。
唯一现实的策略是像瘟疫一样避免这些令人上瘾的陷阱。其中一些可以杀死你，所以这个类比与现实并不太远。
保护您的身心健康以及如何度过每天的宝贵时间必须成为首要任务。在理想的世界中，其中一些产品和服务根本不应该存在，但它们确实存在，并且那些从中获利的人将确保您渴望它们。
只要继续销售这些令人上瘾的产品和服务，公司并不关心消费其销售产品的后果。
您唯一的选择是意识到如果您开始玩游戏，您将永远输掉游戏，因此完全忽略它们并寻找更健康的替代方案。你的生活取决于它。
