退出笔记：为什么我离开注意力经济

我离开注意力经济并不是因为我讨厌它。我离开是因为我理解了它，因为一旦你了解了这个系统的本质——一个奖励噪音而不是细微差别、奖励指标而不是意义、奖励反应而不是反思的寄生循环——你就有两个选择。继续优化覆盖范围，或开始优化共振。

在某些时候，每个创作者都会碰壁——这并不完全是倦怠。这是错位。你发现自己能流利地使用一种你不再相信的语言，你知道如何破解算法、何时发帖、说什么、如何制作令人着迷的多巴胺标题。你已经学会了如何创作能够获得回报的作品，但在这个过程中的某个地方，你完全忘记了自己为什么开始创作它。

注意力经济不问你的想法，只问你的想法。它询问你能说多快、多大声以及多久说一次。如果你玩得足够长，你就不再为你关心的人制作任何东西，而是开始为饲料制作。结果就是在排行榜上展开一场逐底竞争，这台机器需要喂食，即使它会侵蚀你的诚信。

所以我停了下来。我没有愤怒退出。我没有发表宣言。我刚刚开始构建一个系统，不需要我出卖我的想法来换取零钱。我从社会表演转向主权出版。我用增长技巧换取了深度。我开始写得慢了。更长。更奇怪的是。更真实。

讽刺的是：当我停止追逐眼球时，我开始建立信任。当我放弃算法时，我找到了观众。不是人群——观众。人们不只是滚动过去，而是真正停下来。读。思考。回复。人们来这里不是为了多巴胺滴注，而是为了清晰、洞察力和选择退出的邀请。

离开注意力经济并不意味着消失。这意味着选择对更少的人更重要。这意味着拥有分配手段。这意味着像人一样出版，而不是内容工厂。这意味着您不再按照赌场赔率玩游戏，而是开始构建自己的游戏。

如果你还在里面，我明白了。它被设计成具有粘性。有些指标感觉像是进步。有一些模仿成功的微观奖励。但如果你醒来时感到疲倦、愤世嫉俗，或者更糟——麻木——那么也许是时候找到出口了。

我的想法很简单：我停止出卖我的注意力，并开始买回我的自由。这改变了一切。

我们的目标从来都不是赢得算法。我们的目标是根本不需要它。

韦斯特伯格探索了技术、系统思维和哲学的交叉点，塑造了我们的未来——没有任何废话。

免费读者可以获得强有力的想法。付费订阅者可以获得更多：

5 美元/月或 50 美元/年。没有赞助商。没有废话。只是直接提供有价值的见解。

如果这让你思考——我们是一致的。