今天我又进行了 30 分钟的恢复跑。今天这不是一件容易的事,因为家庭后勤以及天空中随机出现的降雨和冰雹。
我已经开始期待明天的长跑了。通过这次跑步,我将完成另外一周的总共 3 次跑步。
下周我将前往美国工作。我带着我的跑步材料,所以祈祷蒙特克莱尔地区有个好天气和漂亮的赛道。
原文: https://schoonens.social/2024/runlog-20240323-30-minute-recovery/
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今天我又进行了 30 分钟的恢复跑。今天这不是一件容易的事,因为家庭后勤以及天空中随机出现的降雨和冰雹。
我已经开始期待明天的长跑了。通过这次跑步,我将完成另外一周的总共 3 次跑步。
下周我将前往美国工作。我带着我的跑步材料,所以祈祷蒙特克莱尔地区有个好天气和漂亮的赛道。
原文: https://schoonens.social/2024/runlog-20240323-30-minute-recovery/