睡眠真美好

认为我们应该将睡眠时间减少到最低限度的想法，从根本上就是错误的。

作者：萨拉·普罗塔西

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原文： https://aeon.co/essays/sleep-is-not-just-a-physical-need-but-a-delicious-pleasure?utm_source=rss-feed