当马特说“笨手机是一种时尚”时，他指的是，为了避免智能手机的“坏处”，人们有时会做得太过火。
智能手机不是敌人，末日滚动才是。
智能手机不是敌人，注意力经济才是。
智能手机不是敌人，不受约束的猖獗资本主义才是。
正如斯蒂芬在《用锯子，敬畏锯子》中所说，我们不应该因为危险而停止制造强大的工具。相反，我们应该让人们能够安全地使用强大的工具。
我很想用纸质的待办事项清单来生活，但我和妻子分担家务，我们需要一个中心位置来存放活动、待办事项和购物清单，而且这些东西需要在家里和外面都能找到。今年早些时候，我在“屏幕时间”栏目引用ava时，就解释过为什么我不在意在手机上花了多少时间。
如果我可以给你14条关于未来的建议
- 关闭社交媒体通知。那里不会发生任何需要你紧急关注的事情。
- 关闭新闻应用的通知（或者更好的办法是卸载它们）。它们会为了“应用使用时间”这个虚荣指标而给你发送一些愚蠢的通知。
- 收到让你翻白眼的邮件后，立刻点击取消订阅。只需稍加努力，就能让收发邮件成为一种享受。
- 每月清理一次应用。没用过？不想用？那就卸载吧！
原文： https://thomasrigby.com/posts/smartphones-are-not-the-enemy/