我做了一些我想做的事情，但其他事情却完全错过了。这给了我本月一个很好的关注点。
我真的很高兴小柏树提出了小型网络七月挑战/邀请。
这是一种很好的重新调整、转移注意力的方式，让我能够将更多的精力放在我想要培养的习惯上，而将更少的精力花在那些对我来说不太好的习惯上。
我的个人指导方针是多写博客、多阅读和回复博客、完成几个项目以及坚持实现我的身体目标。
写博客增多：虽然没有预想的那么多，但我设定个人目标的时候总是太乐观了。总之，我写了9篇博文，很开心。
更多阅读和回复博客：我读博客的时间多了，回复的却不多了！算了！也许这个月再说吧。
项目：我买了一台iPad，用来阅读博客和浏览网页。我发现自己经常在不想看书但又不想无休止地翻页的时候才会用到它。它用起来很舒服，我很喜欢。我还建了一个小小的笔记花园，基本保持原样，不过没关系。（没关系！拿到了吗？？？因为域名？？？）
身体目标：七月的第二周我感到无比疲惫，所以我没有强迫自己，IRESTE D. 太棒了。真是个好主意：倾听身体的声音，呵护健康，而不是因为自己是人而惩罚自己。我觉得我正在逐渐成熟。无论如何，七月剩下的时间过得还不错。我大多数日子都完成了步数（目标是每天 12 公里），每周举重 3-4 次。不是吹牛，但我在深蹲时增加了 20 磅，所以现在我在杠铃的两边各放了一个大盘子和一个小盘子。还有，哇，这些年来，作为一名作家，我学会了忽略冒名顶替综合症，现在当我去健身房时，这真的很有用。这不是健身房里的冒名顶替综合症，而是现实：我真的不知道自己在做什么！但事实证明，忽略无能的感觉和忽略你实际上的无能差不多，所以这种技能可以很好地转换。
我知道这个月要举办Blaugust活动，我很享受大家分享和分享的乐趣。我自己不想再接受任何挑战了。我想我还是先把我个人的七月小网站指南继续用一段时间吧。:)