当现在和你想要的结果之间的差距似乎很大时，迈出第一步似乎是不可能的。 “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “

FS |健脑食品

第 493 期——2022 年 10 月 9 日—— 阅读 FS

Brain Food 是每周时事通讯，提供您需要的见解。

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学习行李：

“学习对于我们的成功和个人成长是必要的。但是我们不能最大限度地利用我们花在学习上的时间，因为我们对我们‘应该’做什么的感觉会妨碍我们。”

— 来源

TKP

我与人工智能研究员 Kenneth Stanley 的谈话讨论了为什么创建雄心勃勃的目标会破坏我们实现这些目标的能力，以及你应该做什么。

“作为一种文化，我们不讨论某事是否有趣。因为它似乎又以某种方式绕过了这个问责制问题。我们不想知道你对你的小东西为什么有趣的主观看法，你的宠物想法，因为我可以不要从某种客观意义上评估它。所以我不喜欢听到它。这是同行评审的问题之一，我们不允许他们讨论有趣性，但事实是，有趣是神奇的调味汁，这就是我认为人类真正擅长的事情。”

— 在FS （带演出说明）、 Apple Podcasts 、 Spotify上收听和学习，在YouTube上观看或阅读成绩单。

洞察力

安妮杜克辞职。

“关于戒烟的一个常见误解是，它会减慢你的进步或完全停止它。但事实恰恰相反。如果你坚持一条不再值得追求的道路，无论是一段不会继续下去的关系好吧，或者你投资的股票正在亏损，或者你雇用的员工表现不佳，那就是你失去了基础。如果不退出，你就错失了转投的机会可以为你的目标创造更多进步的东西。任何时候你陷入失败的努力，那就是你在放慢你的进步。任何时候你坚持做某事，当那里有更好的机会时，那就是你在放慢你的进步。与流行的看法相反，戒烟会让你更快地到达你想去的地方。”

— 来源

小小的想法

你专注的地方会让你退缩。

专注于结果会使现在和终点线之间的差距看起来比现在更大。

昨天我想去长跑。我脑子里那个小声音说：“想象一下跑了 90 分钟。伙计，你没睡好，这很费力。让我们节省精力，转而查看 Twitter。”

当现在和你想要的结果之间的差距似乎很大时，迈出第一步似乎是不可能的。

改变你的关注点会改变现在和成就之间的差距。当你缩小差距时，做你知道你想做的事情就会变得更容易。我专注于从现在到 90 分钟之间的差距。我需要关注的差距是我穿上鞋子和跑到街区的尽头之间。

这也经常发生在我的孩子身上。他们经常带着一大堆需要花费数小时的作业回家。当他们专注于回家和完成之间的差距时，开始很难。 “我永远不会完成所有这些作业。”当他们专注于做第一个练习时，行动就变得不可避免。

不要专注于写书。专注于写一个好句子。

不要专注于健康。今晚专注于做一顿健康的饭菜。

专注于下一步。

（在 Twitter 上分享这个小小的想法）

等等。

结果并不漂亮：

“密歇根州标准化考试的学生分数比大流行前急剧下降，突显了虚拟学习和其他与 COVID 相关的中断和创伤造成的严重学术损失。”

— 来源

积极乐观

“乐观主义将问题视为可以解决的挑战；它相信我们可以做一些事情来改变现状。“紧急乐观主义”、“务实的乐观主义”、“现实的乐观主义”、“不耐烦的乐观主义”——我这个概念听过很多术语。要说明为什么乐观对进步如此重要，我们需要了解乐观主义者与悲观主义者的立场。悲观主义的定义是“倾向于看到事物最糟糕的一面或相信最坏的情况会发生。”另一方面，乐观是“对未来或某事成功的希望和信心”。人们错误地将乐观视为无所作为的借口。他们认为是悲观推动了变革，而乐观则让我们保持了现状。事实恰恰相反。 ”

— 来源

也许我们可以回到两个刀片：

“麻省理工学院的工程师研究了近距离剃须的简单行为，观察剃须刀片在切割人类头发时如何损坏 – 这种材料比刀片本身软 50 倍。他们发现剃须会使刀片变形这种方式比简单地随着时间的推移磨损边缘更复杂。”

— 来源

由格林黑文路资本赞助