美国国家经济研究局论文摘要：我们在 2020 年美国大选前的两项大型随机实验中估计了社交媒体停用对用户情绪状态的影响。与仅在这六周的第一周停用 Facebook 的对照者相比，在选举前六周停用 Facebook 的人的幸福指数、抑郁指数和焦虑指数提高了 0.060 个标准差。在这六周内停用 Instagram 的人报告说，相对于对照组，标准差改善了 0.041。探索性分析表明，Facebook 效应是由 35 岁以上的人推动的，而 Instagram 效应是由 25 岁以下的女性推动的。
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