第二周已经过去了，不得不说，我很高兴自己调整了挑战规则，因为现在至少它算得上是一个挑战了。带着手机会迫使我的大脑思考在一天中随时使用它的可能性，这让整个体验变得有趣多了。
这是第二周的数据：
Monday : 1:20 (0:57) Tuesday : 1:33 (1:16) Wednesday : 2:01 (1:30) Thursday : 2:30 (1:59) Friday : 2:29 (2.02) Saturday : 1:38 (1:02) Sunday : 1:06 (0:48)
总体而言，我第一天看到的趋势仍在继续，每天无一例外，使用最多的应用程序都是消息应用程序，它们总是占据我手机使用时间的 65% 以上（有时这个百分比甚至更高）。
现在，我手机上非信息时间几乎降到了零。我现在在看屏幕时间，比如说星期三，我总共花了13分钟在手机上做某事：1分钟在Literal上注册了一本书，1分钟在我的银行应用程序上，2分钟在我的电子邮件上，9分钟在Safari上。这就是我目前使用手机的方式。
实验才进行到一半，但我开始觉得这个问题已经解决了。我注意到我的大脑每天大概只会拿起手机几次，但这些情况很容易发现，也很容易处理。话虽如此，我注意到的一件事是，我仍然拿起手机的次数太多了。本周拿起手机次数平均为 71 次（前一周是 73 次，实验开始前是 115 次），我想我可以把这个数字降到 50 次左右。
因此，对于这第三周，我有两个额外的目标：
- 每天不到 50 次取货
- 一周总屏幕使用时间 < 10 小时
我很想知道我能走多远，因为我确实相信，作为一个社会，我们在手机使用方面存在集体问题，而我不喜欢成为问题的一部分。
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