我六月份的实验结束已经快一周了，我开始注意到一些有趣且意想不到的持久效应。我说“意想不到”，是因为这并非什么疯狂漫长的实验——28天对我来说似乎不算长——但显然，它足够长，足以让我的大脑发生一些改变。
六月份我什么新闻都没看。虽然现在已经是七月份了，但我的大脑对新闻几乎什么都提不起兴趣。世界新闻、本地新闻，甚至科技新闻都不想看。我不像六月份那样主动回避新闻——如果有人发文章给我，我都会读——但我也没有主动寻找新闻。这很有意思，尤其是科技新闻，它们比世界新闻更偏向娱乐性。
让我们稍微岔开话题，谈谈不看新闻的特权。我理解那种认为忽略新闻是一种特权的想法背后的情感。我甚至有点认同。但与此同时，我也知道我只有一次生命，没有理由让自己无谓地痛苦。唯一的结果就是我变得更加暴躁，对这个世界更加愤怒，在周围的人眼中，我变成了一个更糟糕的自己。所以，是的，这是一种特权，而我正在充分利用它，因为另一种选择实际上更糟糕。
我的大脑也停止了搜索音频内容。我一点也不想念播客，甚至一次都没有觉得需要重新安装我的播客播放器应用。前几天，我在浏览RSS阅读器里成千上万的条目时，偶然发现了一个链接，是Matt Mullenweg在Decoder上接受采访的。这显然与我的兴趣非常接近，所以我对自己说：“听听这个吧。”
按照我自己定下的规矩，我停下手头的工作，决定一边听一边做做背部伸展运动。我大概坚持了10分钟左右，然后就觉得无聊透顶了。听他们说话对我的大脑没有任何帮助，所以我按下了暂停键，继续工作。
而且不仅仅是播客。我正在写这篇文章，背景音乐却没有。给你一些背景信息，我的 Spotify Wrapped 2024 年报告显示，我听了 94108 分钟的音乐和 49832 分钟的播客（我还用 Casts 听了更多）。现在我工作时背景音乐都没有，开车时背景音乐也没有，甚至在楼下做饭时也不听音乐。这对我来说太有趣了。
这很有意思，因为我现在想知道我的大脑里还有什么其他东西可以轻松地重写它。因为这其实并不难。也许是因为我的大脑已经被我奇怪的生活方式所影响，又或许是因为我现在每天冥想35到50分钟。而且，这可能只是暂时的。不过，我发现这种发展很有意思，尤其是因为我正在进行我的七月实验——我不会告诉你进展如何——而且我想知道我还能尝试什么。如果你有什么想法，请告诉我。
谢谢你让 RSS 继续存在。你太棒了。