放大/成为海豚实际上并不是一件好事。 （信用：Fitbit）
今天，Fitbit 为高级用户宣布了一套新的睡眠评估功能。周三通过 Fitbit 应用程序推出的 Sleep Profile 是最新的仅限订阅的数据，Fitbit Premium 会员可以使用它来更好地了解他们独特的睡眠类型并确定他们的优势和劣势。
该公司使用来自大约 60,000 名 Fitbit 用户一个月的睡眠数据，研究了 1,000 个独特的睡眠属性，最终将它们缩减并编译为 10 个指标。 Fitbit 应用程序中已经存在五个，包括睡眠阶段和持续时间。但是这五个新类别评估了就寝时间的一致性、小睡的天数、良好睡眠前的时间、睡眠中断和“稳定性”，即整晚短暂的、通常不明显的醒来次数的平均值。通过这些评估，用户可以查看每个类别中的每日、每周和每月趋势，并了解他们在相同年龄和性别的其他用户的数据范围内的位置（并且应该是）。
每个月，还将根据用户的数据为用户分配睡眠时间表。这六种类型中的每一种都以具有相似睡眠模式的动物命名：长颈鹿、熊、海豚、刺猬、鹦鹉和乌龟。根据 Fitbit 的说法，除了有趣之外，这些睡眠模式标识符旨在帮助牢记人们的思想并反映他们的模式如何随时间变化。基于动物的睡眠类型对于睡眠科学甚至可穿戴设备来说并不是一个新概念。三星今年在 Galaxy Watch 4 中引入了类似的功能。