跳舞云雀角色时的一个常见问题是跳舞后右臂/手腕酸痛。为什么会发生这种情况，我们能做些什么呢？
在挥杆过程中，舞者需要保持在一起，否则他们会向后摔倒。那不是因为它们向后倾斜（保持直立！），而是因为旋转会给你离心力。将这对夫妇抱在一起的努力需要分担，但往往最终完全落到云雀的右臂上。在典型的舞厅姿势挥杆中，乌鸦的左臂在云雀的右肩后面，另外两只手并拢：
标准“舞厅姿势”挥杆
在这里很容易看出云雀的右臂和手腕是如何过度劳累的：那只手处于将合作伙伴抱在一起的最佳位置。乌鸦的左手也可以帮助将这对夫妇抱在一起，但是，如果他们施加温和的压力并且不要只是将手放在云雀的肩膀上。
有时，学过不同舞蹈风格的乌鸦舞者会将左手放在云雀的右臂上：
不支持的舞厅摇摆
这不适合 contra，因为它将所有工作都放在了 Lark 上。
一些舞者更喜欢支撑性更强的摆动，而不是用空闲的手来做一个点，而是将它们放在肘部上方的手臂上：
扶手舞厅秋千
这允许两位舞者用他们的双臂将这对夫妇抱在一起。这个姿势的一个优点是它与标准舞厅姿势非常相似，手臂酸痛的 Lark 可以建议它并很快切换到它。
如果这对夫妇更友好一点或想要更支持的握持，另一种选择是将乌鸦的右手移到云雀的背上并对称地握住对方：
对称持有
跳舞乌鸦时，我怎么知道我是否提供了足够的帮助？
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问！与朋友或您碰巧一起跳舞的任何人交谈，并询问他们是否感受到您的大量支持。
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考虑跳云雀角色，如果你还没有。通过与一系列采用不同方法的乌鸦共舞，您将更好地了解良好支持的感觉。
跳 Lark 时，没有得到足够的支持怎么办？
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问！让他们知道您可以使用更多帮助。如果他们的手不适合这样做，请考虑指向并向他们展示感觉更好的地方。
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考虑切换到手臂摆动，将负载分散到双臂上。
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慢下来：在更高的速度下，保持在一起所需的功要高得多（F ∝ v²）。
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轻轻减少您对他们的支持程度。要么他们会增加他们的工作份额，要么你自然会放慢速度。
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